Как приготовить брокколи?

Поделись
любимым рецептом!
1 неделя назад 1926
17 ноября, 2020
Как приготовить брокколи?
Как приготовить брокколи? - женский онлайн журнал «Pretty Women Life»
Как приготовить брокколи?
Все знают, что брокколи очень полезна , обладает высокой питательной ценностью, полезные свойства брокколи одни из самых обширных и эффективнейших.nА вот как приготовить знают не все.nНа самом деле совсем несложно:n1. Один большой кочан брокколи разделить на соцветия приблизительно равного размера.
Как приготовить брокколи?
2. Тщательно промыть каждое соцветие под струей проточной воды.n3. В кастрюле вскипятить подсоленную воду, не забив выдавить туда небольшое количество свежего лаймового или лимонного сока.
Как приготовить брокколи?
4. Промытую брокколи бросить в кипяток, убавив при этом огонь. Варить при открытой крышке в течение 3-4 минут
Как приготовить брокколи?
5. Отваренные соцветия брокколи сцедить или выловить шумовкой и без промедлений опустить в миску с ледяной водой (примерно на минуту). Это поможет сохранить удивительный изумрудный цвет овощей.
Как приготовить брокколи?
6. После этого отбросить брокколи на сито, когда вода стечет переложить на тарелки и можно подавать к рыбе или мясным стейкам в качестве гарнира.
18
 —  
Оставьте комментарий
Отправить

Фото дня
Похожие статьи
43 месяца назад Грибы фаршированные
39 месяцев назад Баклажаны в сметане
24 месяца назад Котлеты из капусты
42 месяца назад Рататуй
41 месяц назад Рулетики из цуккини
67 месяцев назад Вегетарианская мусака